Online therapie bij een online psycholoog

Online therapie maakt het mogelijk om vanuit jouw vertrouwde omgeving gesprekken te hebben met een online psycholoog. Dit kan in de vorm van beeldbellen, online zelfhulpmodules en via chatten. Op deze manier bespaar je reistijd en reiskosten en hoeft je tijdens een vakantie geen sessies te missen.

Met online therapie krijg je dezelfde kwaliteit zorg als bij een reguliere fysieke afspraak, maar met bijkomende voordelen!

Wat is online therapie via beeldbellen?

Wat houdt online therapie via beeldbellen eigenlijk in? Het principe is gelijk aan therapie op locatie, maar dan online. Met beeldbellen voer je een live gesprek met een online psycholoog, via een veilig programma dat te vergelijken is met Skype. Hierbij kun je elkaar zowel horen als zien. Het is de meest gekozen vorm van online therapie. Vind je het prettiger om contact te hebben via chatten, dan is dat ook mogelijk.

Onze online psychologen zijn bekwaam en professioneel geschoolde GZ-psychologen. Zij hebben ieder hun eigen specialiteiten, zodat voor iedereen de juiste hulp beschikbaar is. De behandelingen zijn wetenschappelijk bewezen effectieve methoden.

Online therapie is veilig

De gesprekken vinden plaats in een beveiligde online omgeving en is niet toegankelijk voor anderen. Jouw persoonsgegevens worden, net zoals bij reguliere afspraken, beschermd volgens de geldende privacy wetgeving. Zo verzekeren wij jou van een veilige omgeving voor jouw online therapie.

Bij welke psychische klachten is online therapie geschikt?

Wij behandelen volwassenen (vanaf 18 jaar) met de volgende problematiek:

  • Angst, Paniek, fobieën en dwang
  • Somberheid, rouw en depressie
  • Stress, overspannenheid en burn-out
  • Stress na ingrijpende levensgebeurtenissen en trauma (PTSS)
  • Onverklaarde lichamelijke klachten
  • Studie- en werkgerelateerde problemen
  • Levensfaseproblematiek
  • Stemmings- en gedragsproblemen bij dementie
  • ADHD en ADD
  • Eetbuistoornis

Aan de hand van jouw klachten, behoeften en persoonlijke hulpvraag wordt de online therapie ingericht zoals die het beste bij jou past.

Wanneer is online therapie minder geschikt?

Veel psychische klachten zijn via online gesprekken net zo goed te behandelen als face-to-face. Toch zijn er enkele gevallen waarbij wij een andere vorm van therapie adviseren. Voorbeelden hiervan zijn:

  • Terugkerende gedachten aan of plannen tot zelfdoding
  • Psychotische klachten
  • Persoonlijkheidsproblematiek
  • Fors alcohol- en/of drugsgebruik

Tijdens een intake gesprek kijken wij samen met jou of De Online Therapeut de zorg kan bieden die jij nodig hebt.

Soorten online therapie

Wij bieden de volgende therapieën aan die wetenschappelijk onderzocht en bewezen effectief zijn:

  • Cognitieve gedragstherapie
  • Oplossingsgerichte therapie
  • EMDR
  • Interpersoonlijke therapie
  • Mediatieve therapie bij dementie

Lees hier meer over de verschillende vormen van online therapie.

In contact komen met de online psycholoog

Ben jij benieuwd of online therapie bij jouw situatie past of wil je graag meer informatie? Neem dan contact op met onze online psychologen voor advies of maak direct een afspraak.